Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

11.06.2016 00:31
Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…… и не только. Все понимают, что в жизни должен быть баланс и один из балансов – занятия спортом хотя бы минимальные. Без движения ваша жизнь превратится в рутину, а тело – в дряблый «тихий ужас».

На фоне глобальной эпидемии ожирения, если модно так сказать, специалисты все чаще упоминают недостаток движения в нашей жизни. Для этого не нужно быть профессиональным спортсменом. Кстати, страдают от недостатка движений, необходимых для жизни не только взрослые, но и дети, а это просто ужасно.

Нет так давно вездесущие британские ученые опубликовали свои результаты исследований. Согласно им, более 90% детей в Англии недостаточно двигаются для нормальной полноценной жизни. Поэтому терапевты и педиатры рекомендуют следить за физической активностью своих детей. А для того, чтобы им было проще, лучше всего подавать личностный пример.

Чтобы сделать физическую активность чем-то веселым и забавным, можно придумать массу всего. Например, превратить прогулку в увлекательный квест. Например, купить шагомер и считать количество пройденных вместе шажков и устроить небольшой семейное соревнование.             

Кроме прогулок, можно попробовать спортивную и скандинавскую ходьбу, фитнес, роликовые коньки. Зимой отличной альтернативой станут коньки и лыжи.   

Просмотров: 1162

Перейти в раздел Шагомеры, секундомеры

Товары по теме

Могилёв
Lime 102 cyan (550137)
31.37 руб.
Арт. 1203730
Могилёв
NoBrand JS-309
24.57 руб.
Арт. 233488

Другие статьи

Что сейчас в мебельной моде: ваша квартира в черном цветеЧто сейчас в мебельной моде: ваша квартира в черном цвете
Мы уже писали о том, как будет «полезен» черный цвет вашему интерьеру. С тех пор наше мнение не изменилось. Черный цвет всегда сможет представить вашу квартиру современным, ухоженным, стильным местом, куда хочется возвращаться после тяжелого трудового дня. Сейчас продемонстрируем и расскажем немного о мебели, мебельной моде, а также предложим мировые аналоги с сайта.
19.06.2015 00:25Просмотров: 2783
Как они это делают: звезды Голливуда раскрывают секреты красотыКак они это делают: звезды Голливуда раскрывают секреты красоты
Звездный парикмахер и стилист, основатель марки по уходу за волосами OUAI и звездный стилист Джен Атки рассказывает секреты звезд по уходу за волосами. Хотите иметь роскошные кудри, как у кумиров миллионов? Тогда вам лучше следовать этим бьюти-советам. Через руки звездного стилиста Джен Атки прошло множество звездных причесок. И никого она не оставляла без своего внимания. Спустя время, мастер делится секретами красоты.
05.06.2016 01:13Просмотров: 1264
Рынок материнских плат: ASRock X79 Extreme9Рынок материнских плат: ASRock X79 Extreme9
Компания ASRock анонсировала на рынке новую плату ASRock X79 Extreme9. Советуем присмотреться к модели, если вы стоите перед выбором, какую приобретать плату. На сегодняшний день компания ASRock занимает третье место в мире по объемам продаж материнских плат. В ассортименте ASRock – семь моделей материнских плат на чипсете Intel X79 Express. Обращаем ваше внимание на тот факт, что плата ASRock X79 Extreme9 является топовой.
12.03.2012 00:34Просмотров: 7921
Самое тонкое из доступных удовольствий – ЖК-телевизор Samsung LED C9000Самое тонкое из доступных удовольствий – ЖК-телевизор Samsung LED C9000
Понятное дело, что каждая солидная компания стремится представить на рынке помимо бюджетных моделей впечатляющий флагман, который вберет в себя все технические новшества сезона и обязательно порадует некой изюминкой. В этой статье мы подробно рассмотрим флагман компании Samsung – лидера на рынке телевизоров. LED C9000 – телевизор, без сомнения, достойный внимания: ЖК-матрица с LED-подсветкой по периметру, поддержка 3D (затворные очки входят в комплект поставки), оригинальное разрешение (1920x1080), формат экрана – 16:9, частота – 200 Гц, выходная мощность аудиосигнала – 30 Вт, аналоговый и цифровой тюнеры, а также технологии Clear Motion Rate 800, Ultra Clear Panel, Wide Color Enhancer Plus, SRS Theater Sound. К вашим услугам также интернет-сервисы Internet@TV и поддержка беспроводного USB-адаптера.
31.07.2012 12:50Просмотров: 13026
История некоторых брендовИстория некоторых брендов
Любой предмет, который вы покупаете, так или иначе связан с каким-либо производителем. Именно от компании-производителя зависят модели продукции, цветовой диапазон, цена и многие другие нюансы. Сегодня хотелось бы рассказать о самых известных брендах, продукцию которых вы сможете встретить почти в любой торговой точке, в том числе, и в нашем интернет-гипермаркете E-Mogilev. Мы сами собрали подборку из самых известных в мире брендов, которые давно или не очень, доступны и вам.
22.04.2015 18:57Просмотров: 3042
Правильный отдых для ваших детей, или как обустроить детскую площадку на даче.Правильный отдых для ваших детей, или как обустроить детскую площадку на даче.
Многие родители на лето отправляют своих отпрысков в деревню или на дачу, некоторые же и вовсе перебираются жить в загородные дома. Само собой, дети не всегда рады подобному отдыху, ведь в городе осталось все то, к чему они привыкли – друзья, компьютер, привычная детская площадка. В таких случаях, дети часто скучают и начинают искать приключения там, где этого делать не следует.
07.07.2014 16:42Просмотров: 5048
Как выбрать стиральную машину?Как выбрать стиральную машину?
Покупка первой стиральной машины, это, как и покупка первого автомобиля – множество трудностей, которые нужно как-то преодолеть. Кроме широкого, просто огромного, ассортимента существует ряд других, технических аспектов, которые не позволяют так просто сделать выбор в пользу той или иной модели. Как же сделать правильный выбор и не пожалеть в будущем. Правда, для того чтобы сделать этот непростой выбор, вовсе необязательно иметь техническое образование и разбираться во всех тонкостях устройства стиральных машин. Вполне достаточно внимательно изучить данную статью.
21.10.2014 21:56Просмотров: 4604
Самый живучий: Oukitel анонсировала новый смартфонСамый живучий: Oukitel анонсировала новый смартфон
Проблема разряженного мобильного телефона в скором времени может быть решена. Один из шагов в этом направлении сделала компания Oukitel, которая на выставке MWC 2017 представила смартфон Oukitel K10000 Pro с аккумулятором емкостью 10 100 мАч. В числе плюсов этого гаджета не только мощная батарея, но восьмиядерный процессор и 4 ГБ оперативной памяти. В тоже время на внутреннем накопителе будет доступно 32 ГБ памяти.
05.03.2017 23:55Просмотров: 2187
Sega и Nintendo «возродили» ретро-приставки Mega Drive и NESSega и Nintendo «возродили» ретро-приставки Mega Drive и NES
Помните, с каким благоговейным трепетом в 90-х мы относились к тем друзьям, у которых были игровые приставки. Мы отчаянно хотели иметь себе такие, а пока клянчили друзей поиграть «ну хоть 5 минут». Это ведь было очень круто. Так вот, Sega и Nintendo решили разбудить в нас ностальгию и анонсировали возрождение легендарных приставок.
31.08.2016 16:54Просмотров: 2346
Samsung представила сверхчеткий телевизор с восьмиядерным процессором Samsung представила сверхчеткий телевизор с восьмиядерным процессором
Компания Samsung совсем недавно представила новейшую модель телевизора со сверхчетким изогнутым SUHD-экраном. Конечно, такие телевизоры подарят своим обладателям возможность сверхточного и четкого изображения. Пожалуй, телевизоров с экраном такого разрешения ни у данной компании, ни у другой еще не выходило. Итак, рассматриваем инновацию. IT-журналисты говорят, что данная модель произведет "настоящую революцию" на рынке телевизоров.
31.05.2015 04:24Просмотров: 2916
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!