Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

11.06.2016 00:31
Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…… и не только. Все понимают, что в жизни должен быть баланс и один из балансов – занятия спортом хотя бы минимальные. Без движения ваша жизнь превратится в рутину, а тело – в дряблый «тихий ужас».

На фоне глобальной эпидемии ожирения, если модно так сказать, специалисты все чаще упоминают недостаток движения в нашей жизни. Для этого не нужно быть профессиональным спортсменом. Кстати, страдают от недостатка движений, необходимых для жизни не только взрослые, но и дети, а это просто ужасно.

Нет так давно вездесущие британские ученые опубликовали свои результаты исследований. Согласно им, более 90% детей в Англии недостаточно двигаются для нормальной полноценной жизни. Поэтому терапевты и педиатры рекомендуют следить за физической активностью своих детей. А для того, чтобы им было проще, лучше всего подавать личностный пример.

Чтобы сделать физическую активность чем-то веселым и забавным, можно придумать массу всего. Например, превратить прогулку в увлекательный квест. Например, купить шагомер и считать количество пройденных вместе шажков и устроить небольшой семейное соревнование.             

Кроме прогулок, можно попробовать спортивную и скандинавскую ходьбу, фитнес, роликовые коньки. Зимой отличной альтернативой станут коньки и лыжи.   

Просмотров: 1309

Перейти в раздел Шагомеры, секундомеры

Товары по теме

Qumann QSB 07 Blue
36.15 руб.
Арт. 1311861
Даджет ШаГи MT4092
46.18 руб.
Арт. 1275528
Lime 102 Gray
43.52 руб.
Арт. 1292139
Omron HJ-325-EBK Black
102.64 руб.
Арт. 1275540
AND UW-101
70.17 руб.
Арт. 1275529
QStar QS Myday 01
16.93 руб.
Арт. 1292135
OMRON HJ-325-EW
102.64 руб.
Арт. 629828
Lime 102 cyan (550137)
35.95 руб.
Арт. 1203730
Alcatel MB10 Black ALC-MB10-3AALRU1-1
43.49 руб.
Арт. 1292132

Другие статьи

Спальный мешок или плащ?Спальный мешок или плащ?
Лето, ах, лето… Пора вылазок на природу. Дорогие господа, вы наверняка маринуете шашлык, а вот вы, дамы, конечно, собираете все необходимое в дорогу для похода. Ничего не забыли? Мангал, палатка, одеяло, спальный мешок… Кстати, он у вас скучный? Смотрите, какой бывает!
28.06.2015 23:50Просмотров: 2688
Light Touch - минипроекторы с поддержкой сенсорной технологииLight Touch - минипроекторы с поддержкой сенсорной технологии
В Великобритании в компании Light Blue Optics разработали систему Light Touch. С ее помощью можно проецировать изображение почти на любую поверхность с помощью специального сенсорного экрана.
22.08.2015 23:36Просмотров: 2484
4 отличных варианта планирования санузла в хрущевке4 отличных варианта планирования санузла в хрущевке
Все мы не понаслышке знаем, что такое хрущевка. Многие из нас провели в квартирах планировки 60-х годов все свое детство и большую часть жизни, а многие вообще живут в «42 квадрата» до сих пор. Эти советы по планировке ванной/туалета (в хрущевке они совмещены) предназначены именно для жителей таких квартир.
18.07.2016 21:38Просмотров: 1871
История вещей: как это придумано? Термометр.История вещей: как это придумано? Термометр.
Думаю, что есть некоторые вещи, которыми мы пользуемся лишь время от времени, но необходимость обладания такой вещью все равно бесспорно. Сейчас в каждом доме есть термометр позволяющий определить температуру на улице. С помощью такого прибора мы определяем, например, что сегодня надеть. Также это помогает нам во многих бытовых мелочах, например, вешать белье на улицу или нет. Незаменим градусник и в случае недомогания:высокую температуру нужно срочно сбивать.А вот как «родились» эти приборы и кому мы обязаны изобретением такой важной мелочи?
13.03.2015 13:59Просмотров: 4258
 Предложение GOTVIEW на рынке ТВ-тюнеров Предложение GOTVIEW на рынке ТВ-тюнеров
В сравнении с телевизорами ТВ-тюнеры обладают рядом неоспоримых преимуществ: просмотр в режиме TimeShift и возможность записи теле- и радиоканалов. В этой статье мы поговорим о моделях ТВ-тюнеров компании GOTVIEW, их возможностях и различии между собой. Выбираем ТВ-тюнер, отвечающий конкретно вашим требованиям.
05.02.2012 13:54Просмотров: 9972
Знакомимся… Чехлы для смартфонов из неожиданных материалов	Знакомимся… Чехлы для смартфонов из неожиданных материалов
Сейчас почти каждый имеет смартфон. И каждый желает его получше «нарядить». Но тенденции «телефонной моды» зашли в непредсказуемое русло. Если телефон покупается за определенную сумму, специально подыскивается модель, качество. Но вот чехлы для телефонов нынче в тренде совсем из простых материалов.
23.04.2015 18:33Просмотров: 3845
Avision Robotics заключил договор с NASA и начал тестирование доставки дронами с «Интайм»Avision Robotics заключил договор с NASA и начал тестирование доставки дронами с «Интайм»
Мы снова говорим о дронах, или, как их еще называют «беспилотниках», потому, что они чрезвычайно популярны в последнее время. Такие устройства на радиоуправлении можно купить и на нашем сайте E-Mogilev. Причем, это все возможные игрушки – и «летающие», и «плавающие»…
22.09.2015 02:42Просмотров: 3052
Обзор фритюрниц по маркам и моделямОбзор фритюрниц по маркам и моделям
Фритюрница – это не прибор первой необходимости в кухне, но если ваши дети любят проводить свободное время в сетях быстрого питания, то пора задуматься, а не устраивать ли им такие праздники дома, так будет не только дешевле, но и вы точно будете знать дату смены масла и другие нюансы. Итак, путеводитель для тех, кто уже точно решился приобрести фритюрницу.
21.08.2015 03:33Просмотров: 2884
Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!
Вопрос о смене покрышек – с летних на зимние – сейчас стоит особо остро для тех, кто не успел этого сделать вовремя, к приходу зимы. Уже давно были первые заморозки, и по-хорошему летняя «резина» уже давно напрашивалась на то, чтобы смениться, наконец. Кстати, в некоторых городах ГАИ уже проводили рейды с штрафованием: попались многие. Да и не только денежные «кошмары» должны мучить автомобилистов: все же больший процент наезда на пешеходов происходит на тех авто, которые не оснащены соответствующими сезонными покрышками. Понятно, что многие не хотят ставить зимние шины, потому что они дают большее сцепление с асфальтом, в бесснежную погоду сильно шумят, да и по цене дороже. Но лучше не стоит полагаться на «авось». Это затраты, которые оправдываются. А мы, разумеется, поможем вам сделать правильный выбор.
05.12.2015 22:58Просмотров: 4295
Необычная лампа Dots от SashaDasha DesignНеобычная лампа Dots от SashaDasha Design
Сейчас производятся весьма интересные вещи, которые могут занять достойное место даже в само роскошном интерьере. Дизайнеры Александра и Дарья Ганцевы, сестры, владелицы студии SashaDasha Design, это доказали. Недавно они представили лампу Dots, которая подойдет к любому интерьеру.
28.08.2015 00:22Просмотров: 2530
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!