Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 21:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной; 23.03 - выходной
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Летний ягодный смузи с помощью блендера

Летний ягодный смузи с помощью блендера

03.07.2016 01:17
Летний ягодный смузи с помощью блендераНаш интернет-магазин E-Mogilev предлагает массу удобных в быту бытовых приборов. Один из них – блендер, с его помощью можно приготовить множество интересных и легких блюд, особенно летом в сезон ягод.

Для смузи вам понадобится купить блендер, а, кроме того, 150 гр творога, 100 гр ряженки (подойдет молоко или кефир), 2 горсти ягод (черника, малина, ежевика или черная смородина – можно что-то одно, можно – все на выбор в указанном количестве в общей сложности), 1 банан. Все это позволит приготовить напиток на три порции.

Кстати, возможно сейчас лучше всего из ягод выбрать чернику – она сейчас вполне доступна по цене, плюс ко всему, к сведению, 100 грамм ягод содержат суточную потребность человека в витамине С, кальции, железе и марганце. А вот творог нужно выбрать низкой жирности, примерно с 16-18 р белка на 100 грамм продукта. Тогда одна порция коктейля будет давать 31 грамм белка.

Итак, все ингредиенты нужно положить в блендер. Взбить в течение нескольких минут до однородной массы. Разлейте в стаканы. Украсьте сверху несколькими ягодами.

Такой смузи может помочь восстановиться после тяжелой тренировки и поможет справиться с легким голодом. Отлично подходит для тех, кто на диете.    

Просмотров: 1710

Перейти в раздел Блендеры

Товары по теме

SCARLETT SC-HB42S08
21.20 руб.
Арт. 814481
Gorenje HB804E
117.52 руб.
Арт. 58530
Gorenje HB804QR red
181.15 руб.
Арт. 80108
Стопка СМОРИСКА
0.25 руб.
Арт. 594173
Polaris PHB 0417 white
53.93 руб.
Арт. 107254
SATURN ST-FP9064
49.79 руб.
Арт. 83376
Scarlett SC-HB42F05 black
48.23 руб.
Арт. 382685

Другие статьи

В Беларуси начались официальные продажи iPhone 6sВ Беларуси начались официальные продажи iPhone 6s
Во всем мировом сообществе продажи новейших iPhone 6s начались приблизительно месяц назад. Сейчас модели «добрались» и до Беларуси. Телефоны американского мультигиганта индустрии можно приобрести в салонах сотовых операторов, розничных сетях. Также совсем скоро вы сможете купить новинку в нашем интернет-магазине E-Mogilev, в то время как другие модели iPhone уже давно есть «на полках» нашего электронного гипермаркета.
27.10.2015 02:31Просмотров: 2494
Фестиваль варенья, или как купить банки к сезону закатокФестиваль варенья, или как купить банки к сезону закаток
В конце августа с шумом прошел Фестиваля варенья. Это и не удивительно, ведь у нас в культуре заведено так, что в конце лета, ближе к осени мы делаем закатки. Поэтому этот фестиваль был очень востребован и длился целых 10 дней!
02.09.2015 00:25Просмотров: 2128
Приобретение винного шкафа повышает ваш социальный статусПриобретение винного шкафа повышает ваш социальный статус
Несомненным атрибутом настоящего джентльмена является правильный выбор напитков, в том числе, и алкогольных. Но еще важнее то место, где мужчина держит свои напитки, например, мини-бар или винный шкаф. Правильный выбор этого предмета интерьера поможет повысить социальный статус и хранить особые бутылки для особых дат.
13.03.2015 12:42Просмотров: 2566
Как приготовить десерт на скорую руку?Как приготовить десерт на скорую руку?
Наступили выходные. Вдруг вы слышите звонок: скоро к вам должны наведаться гости. Что же можно приготовить к чаю такого экстренного на «скорую руку», чтобы их удивить и порадовать? А также, что при этом должно быть у вас на кухне на такой случай? Итак, десерт-выручалочка: рецепт.
30.05.2015 23:53Просмотров: 2707
Автомобильный компрессор для «чайников». Что это и  с чем это едят ?  Автомобильный компрессор для «чайников». Что это и "с чем это едят"?
Вы работаете на огромном грузовом авто или просто часто возите в своем личном транспорте тяжести? Это знакомо водопровдчикам, слесарям и другим рабочим, работающим на частном начале. Из-за фактора наседания на ось колес, «резина» постоянно спускается и время от времени необходимо подкачивать. Нужен компрессор! С чего начать выбор? Разбираемся…
19.03.2015 14:28Просмотров: 3212
Мебель: совершенно новая модель столаМебель: совершенно новая модель стола
Мы в наших статьях часто рассказываем вам о новинках в сфере техники и электроники. Но нужно следить и за мебельной модой, чтобы всегда удачно дополнять интерьер теми или иными трендовыми изделиями. Сегодня мы расскажем вам о предмете мебели – столе, который сами разработчики назвали «КЛИМАТИЧЕСКИЙ СТОЛ».
14.05.2015 00:36Просмотров: 4466
DZ77GA-70K – новая системная плата от IntelDZ77GA-70K – новая системная плата от Intel
Компания Intel пополнила рынок системных плат новыми решениями на базе чипсетов Intel 7-й серии. Об одной из таких новинок мы и поговорим подробно в этой статье. Разыскиваете модель, рассчитанную на геймеров и оверлокеров? Тогда подходящий для вас вариант - купить материнскую плату Intel DZ77GA-70K.
24.05.2012 00:22Просмотров: 8041
Надувной диван-скамейка для садаНадувной диван-скамейка для сада
С помощью такого матраса вы можете сделать на своем приусадебном участке переносную скамейку. Кстати, такой надувной диван есть и в каталоге товаров нашего интернет-гипермаркета E-mogilev. Куда можно пристроить предмет, и как им правильно пользоваться?
14.05.2015 18:56Просмотров: 3431
Еще одна модель эксклюзивных часов Еще одна модель эксклюзивных часов
Новая модель люксовых наручных часов была создана специально в честь суперкара 2016 Hublot MP-05 LaFerrari Sapphire. И, если вы всерьез увлекаетесь механизмами, то поймете, что этот просто уникален и совершенен.
20.07.2016 18:37Просмотров: 1339
Как правильно пользоваться планшетами и смартфонами, чтобы не навредить себе?Как правильно пользоваться планшетами и смартфонами, чтобы не навредить себе?
Гаджеты очень прочно вошли в нашу жизнь. Если еще пару лет назад никто и не задумывался о том, как же сложно без телефона, то сейчас никто без своего электронного устройства и шагу ступить не может. Но нужно помнить, что любое явление может приносить как пользу, так и вред. Что же мы модем сделать для профилактики собственного здоровья при пользовании современными гаджетами? Как нам сохранить и здоровье, и всю необходимую информацию? Ответ, как всегда, даст наука.
06.12.2015 00:02Просмотров: 2341
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!