Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Сетевое оборудование
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Спим правильно: как выбрать подушку

Спим правильно: как выбрать подушку

28.08.2016 01:42
Спим правильно: как выбрать подушкуУ каждого человека бывает так, что, проснувшись поутру, он чувствует себя усталым и разбитым. Вполне возможно, что это из-з того, что он неправильно выбирает себе аксессуары для сна. Чтобы хорошо высыпаться, нужно правильно выбрать подушку.

Так какую же подушку купить, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся?

Ориентиры при выборе:

Ортопедическую или жесткую подушку нужно выбирать только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При отсутствии же таких проблем – традиционную или эргономичную (с валиком под шею и выемкой под затылок), средней жесткости.

Угол между шей и плечом в положении на боку должен быть прямым. Высота подушки – равной ширине плеча, оптимально – 9-14 см, для широкоплечих – 14-17 см. Привыкание к подушки может продолжаться 3 ночи.

Менять подушку уже нужно, когда: подушка потеряла форму, неприятно пахнет, вызывает перхоть, после сна болит голова или шея.  

Наполнители:

Верблюжья (овечья) шерсть

+

воздухопроницаемость

влагостойкость

долговечность

не собирает пыль

-

Аллергенность

требуется химчистка

Лебяжий (гусиный) пух    

+

принимает форму тела

можно стирать в стиральной машине

быстро восстанавливает форму

-

провоцирует аллергию

долго сохнет

Бамбук 

+

гипоаллергенность

антибактериальный и противогрибковый эффект

легко стирается

-

рвется во влажном виде   

Гречневая шелуха

+

гипоаллергенность

принимает форму шеи и головы

-

жесткость

«шумность»

недолговечность

Синтетика (синтепон, холофайбер)  

+

гипоаллергенность

обеспечивает правильное положение головы во время сна

не притягивает пыль

-

плохо впитывает влагу (пот)

нельзя стирать

«Целебные» подушки    

Подушки также могут быть не только аксессуаром сна, они могут и лечить. Например, в Западной Украине подушки набивают стружками кедра. Они помогают людям с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми проблемами. Подушки, набитые шелухой кедровой шишки или ореховой скорлупой – для поддержания в норме артериального давления. При мигрени, переутомлении, депрессии или бессоннице можно приобрести подушку, наполненную целебными травами. 

Просмотров: 1656

Перейти в раздел Подушки

Товары по теме

Подушка ТОРИН
39.20 руб.
Арт. 879801
Подушка КРОНЭРТ
5.70 руб.
Арт. 881514
Подушка ТЮЛЬПАНТРОД
52.30 руб.
Арт. 881521
Подушка СЮССАН
52.30 руб.
Арт. 881520
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.70 руб.
Арт. 881508
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.70 руб.
Арт. 904099
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.70 руб.
Арт. 881507
Подушка ТОРИН
30.50 руб.
Арт. 879801
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.70 руб.
Арт. 904100
Подушка КРОНЭРТ
5.70 руб.
Арт. 881512
Подушка ТОРИН
39.20 руб.
Арт. 879802
Подушка ОФЕЛИА БЛАД
52.30 руб.
Арт. 566563
Подушка МАЛИСЕН
52.30 руб.
Арт. 881505
Подушка ХЕДБЛОМСТЕР
64.40 руб.
Арт. 595243
Подушка СТОКГОЛЬМ
52.30 руб.
Арт. 881519
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.70 руб.
Арт. 881506

Другие статьи

Как готовить во фритюрнице?Как готовить во фритюрнице?
Аппетитная, с хрустящей корочкой жареная картошка может порадовать ваших гостей. А как же будут довольны ребятишки! Обидно только, что вкусной картошечкой можно полакомиться только в специализированных кафе и ресторанах с фаст фудом, а это так бьёт по семейному бюджету! Хотя… А если купить прибор, с помощью который вы и дома сможете подавать это гарнир к столу хоть каждый день?
18.03.2015 00:23Просмотров: 3157
Фотоаппарат: Canon или Nikon?Фотоаппарат: Canon или Nikon?
Каждый, кто увлекается или профессионально занимается фотографией, знает, что недостаточно лишь смартфона или планшета. Нужно обязательно приобрести фотоаппарат. Вот только не всегда просто выбрать марку фотоаппарата. Самые популярные две компании – Canon и Nikon. Так вот, какой из них отдать предпочтение при покупке фотоаппарата для личного пользования? В данной статье мы рассмотрим достоинства и недостатки двух «зеркалок» разных представителей.
20.05.2015 02:34Просмотров: 2665
Microsoft: голосовой помощник Cortana будет на iOS и AndroidMicrosoft: голосовой помощник Cortana будет на iOS и Android
Недавно представители компании Microsoft рассказали о выходе голосового помощника Cortana. Доступ данной функции будет у тех, кто имеет на своих мобильных телефонах или планшетах приложения c iOS и Android. Кроме того, функция Cortana в скором времени должна самостоятельно обновиться у владельцев ПК, их ПК пройдет обновление до Windows 10. Представители компании Microsoft сообщили о том, что голосовой помощник Cortana будет функционировать на всех мобильных устройствах приблизительно подобным образом, причем хорошо. Только Cortana для iOS и Android будет менее функциональна и иметь меньше «наворотов», чем Windows Phone.
28.05.2015 20:02Просмотров: 2480
Виды гвоздей для быта и промышленностиВиды гвоздей для быта и промышленности
Люди использовали гвозди с давних пор, и сейчас невозможно представить ни одно строительство или ремонт без этого строительной принадлежности. Гвоздь — одно из основных крепёжных изделий.
20.03.2015 17:57Просмотров: 2749
«Веник лечит», или банные принадлежности«Веник лечит», или банные принадлежности
Иногда, особенно «глубокой» зимой, в наш дом протискивается хандра, потом депрессию очень тяжело изгнать из нашей души. Конечно, мы пробуем и то, и это, но это очень сложно. Что же может помочь? Доказано, что регулярное посещение бани поможет разогнать непогоду в душе, а также является профилактикой многих, особенно вирусных, болезней. Если в этом году вы еще не болели и не планируете, обязательно запишите в свой ежедневник в ближайшее время поход в баню.
08.02.2016 02:35Просмотров: 2232
На Тайване нашли способ отказаться от мобильных телефонов за столомНа Тайване нашли способ отказаться от мобильных телефонов за столом
Вам не надоело, что по приходу домой ваш благоверный или благоверная «таращатся в ящик», дети не отрываются от компьютерной или консольной игры, даже домашние животные балуются с планшетами и гаджетами. И, если раньше точно можно было положиться на бабушку в плане того, что она-то точно уж пересилит себя и напечет внучкам пирожков – не тут-то было. Повсюду открываются курсы компьютерной грамотности, и бабуля туда исправно ходит. А потом сутками сидит в Одноклассниках и переписывается с подругами, которые уже давно разъехались по всему свету. Так что же делать, как избавиться от компьютерной зависимости – психологической чумы XXI века?
26.03.2016 23:36Просмотров: 891
Комплект памяти Venegeance Pro: новинка для компьютерных энтузиастов и геймеров от CorsairКомплект памяти Venegeance Pro: новинка для компьютерных энтузиастов и геймеров от Corsair
Компания Corsair – один из ведущих игроков на рынке оперативной памяти – летом текущего года познакомила потребителей со своей новой серией памяти. Venegeance Pro – высокопроизводительная память. Линейка этой памяти дополнила уже существовавшую серию Venegeance, которая выпускалась компанией с 2010 года. Новая линейка памяти Corsair смогла похвастать измененными скоростными характеристиками и обновленной системой охлаждения. Сегодня мы хотим поближе познакомить Вас с модулями памяти Corsair Venegeance Pro 1866 МГц 16 Гбайт. Присоединяйтесь и узнайте больше о новинке Corsair.
23.10.2013 17:00Просмотров: 11592
Обновленные смарт-часы от компании MotorolaОбновленные смарт-часы от компании Motorola
Важно сразу сообщить, что это уже вторая версия смарт-часов Moto 360 от холдинга Motorola. Первая версия уже была представлена какое-то время тому назад, но ее решили немного улучшить. Тем более, компанию перекупил китайский гигант Lenovo, а значит, что он захочет показать сейчас всю свою мощь.
13.09.2015 04:03Просмотров: 2071
Новая игровая плата от компании GIGABYTEНовая игровая плата от компании GIGABYTE
Очередная новинка пополнила серию игровых плат G1-Killer компании GIGABYTE – материнская плата G1.SNIPER M3 на базе чипсета Intel X77 Express под процессоры с разъемом LGA1055 (Ive Bridge и Sandy Bridge). В этой статье мы подробно поговорим об этой новинке. Искали игровую плату? Выбираем материнскую плату от компании GIGABYTE, предназначенную для создания миниатюрных игровых систем.
18.07.2012 11:16Просмотров: 7090
Как правильно ухаживать за монитором?Как правильно ухаживать за монитором?
Пыль, отпечатки пальцев на дисплее – явления как неприятные, так и неполезные для монитора. Для очищения его поверхности рекомендуется купить расходные материалы – специальные салфетки.
03.10.2011 18:55Просмотров: 6716
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!