Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб-Вс: 10:00 - 19:00
ул. Миронова 33 Могилёв
пр. Строителей 1 Витебск
ул. Карповича 28 Гомель
ул. Чичерина 21-112 Минск
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 19:00; Обед: 13:00-14:00;
15.02, Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Меню для микроволновки на целый день

Меню для микроволновки на целый день

03.05.2015 18:52
Меню для микроволновки на целый деньКаждый из нас знает, что порой приготовить нормальную полноценную трапезу для себя не представляется возможным. Иногда не хватает времени, а иногда сил. Тогда на помощь нам снова же приходит техника. Почти в каждом доме в наше время есть микроволновка. Вот для нее-то рецепты мы и подскажем вам. В данной статье приведены советы для приготовления еды в микроволновой печи на целый день. Мы попробовали рецепты на себе. И вот, что у нас получилось...

       Купить микроволновку обязан каждый. Сейчас, когда вы увидите, насколько просто в ней готовить, вы убедитесь в этом сами.    

Завтрак

                                                                    Запеченная овсянка            

          Ингредиенты:                                                                      

·        Половинастакана овсянки (можно овсяных хлопьев);

·        Одна столовая ложка семечек;

·        Одно яйцо;

·        Полстакана молока;

·        Треть размятого банана;

·        Половина яблока;

·        Две чайные ложки меда;

·        Немного корицы.

       Процесс:

       В овсянку добавить семечки и размешать. Потом вбить яйцо и добавить молоко. Все снова хорошо перемешать. Растолченный банан и яблоко залить медом и добавить в полученную смесь. В небольшом сосуде поставить в микроволновую печь (на режим «запекание», если есть) и готовить 2-3 минуты. В конце, при подаче, можно добавить немного  натурального йогурта.

 

 Обед

                                                                                    Макароны с сыром

          Ингредиенты:   

·        Полчашки «рожков»;

·        Полстакана воды;

·        Немного нежирного молока;

·        50 грамм тертого сыра.

      Процесс:

        В емкость достаточного объема нужно налить воды и засыпать макароны. Установив достаточно большую мощность, на две минуты ставим в микроволновку. Достаем, перемешиваем, точно на такое же время снова закладываем в микроволновую печь. За это врем я макароны должны были полностью свариться. Если нет, то повторите еще раз. Если же макароны готовы, можно добавлять молоко и сыр, установив такой же решим еще на одну минуту. После того, как вы достанете блюдо из микроволновки, тщательно перемешайте.

     С таким гарниром вы можете подать на обед и другое интересное и вкусное блюдо:

                                                                          Тефтели в чашке

        Ингредиенты:   

·        Две столовые ложки молока;

·        Чайная ложка кетчупа;

·        Две столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев;

·        100 гр фарша(говядина);

·        Приправы и специи по вкусу.

        Процесс:

        Все приведенные в списке продукты перемешать. Сделать из получившегося фарша шарики диаметром столько, сколько получится. Внутреннюю поверхность чашки необходимо слегка смазать растительным маслом и положить шарик внутрь. Готовить 3 минуты (если есть режим «запекание», применить его).    

 

Полдник

          Посреди дня немного расслабимся и дадим себе возможность немного полакомиться.

                                                                  Чизкейк (диетический)

     Ингредиенты:  

·         50 гр сыра в виде крема (например, сорта филадельфия, маскарпоне);

·        Две столовые ложки сметаны;

·        Одно яйцо;

·        Чуть выжатого лимонного сока;

·        Чуть ванили;

·        Несколько столовых ложек сахара, а если вы на диете, -  сахарозаменителя.

Процесс:

       Необходимо перемешать все указанные продукты в маленькой чашке. Будьте внимательны! Приготовление должно длиться не больше 90 секунд. Каждые 30 секунд нужно останавливать работу микроволновой печи и помешивать. Подождать, пока остынет. Сверху можно украсить ягодами, сухофруктами или даже обычными фруктами. На картинке чизкейк украшен тертыми орехами. Можете взять и себе на заметку.

 

Ужин

       После долгого трудового дня хочется чего-то сытного, но легкого, вкусного, но не слишком трудоемкого. Последуйте нашему совету: попробовав наш рецепт, вы поймете, что у вас останется еще много сил на вечерние планы.

                                                                                 Киш с ветчиной

       Ингредиенты:  

·        Одно яйцо;

·        Две столовыемолока;

·        Кусок батона;

·        Две ложкикрем-сыра;

·        Немного ветчины;

·        Тимьян;

·        Специи.

       Процесс:

       Внутреннюю поверхность чашки слегка намазать сливочным маслом. В отдельной посуде взбить яйцо и молоко, туда же добавить немного соли и перца и зелени. Накромсать багет и нарезать ветчину. Все смешать, яичная масса должна быть достаточной, так, чтобы в ней «плавало» все остальное. Для полной готовности блюда вполне достаточно 3-4 минут. Снова же, будьте осторожны: слишком долгое держание в микроволновке может все испортить, лучше в лишний раз вытащить из микроволновой печи.

       Теперь вы видите, что для того, чтобы полноценно питаться не нужно целые дни проводить у плиты. В особо загруженные дни вы можете расслабиться и доверить домашнее хозяйство надежной проверннной технике.   

Просмотров: 3816

Перейти в раздел Микроволновые печи

Товары по теме

Могилёв
Midea EG820CXX
158.88 руб.
Арт. 3147
Гомель
Midea MG820CJ7-I1
240.73 руб.
Арт. 818671
Могилёв
Supra MW-G2113TW 800W белый
189.25 руб.
Арт. 463100
Могилёв
Daewoo KOR-6LBRW
173.25 руб.
Арт. 694617
Могилёв
Daewoo KOR-6LBRM салатовый
168.44 руб.
Арт. 694616
Могилёв
BBK 20MWS-712M/WB (соло) белый/черный
119.98 руб.
Арт. 884985
Могилёв
HORIZONT 20MW700-1378B
114.07 руб.
Арт. 613850
Могилёв
Daewoo KOR-662BW 20л. 700Вт белый
138.88 руб.
Арт. 1399844

Другие статьи

Решение от Biostar для высокопроизводительных ПКРешение от Biostar для высокопроизводительных ПК
В ассортименте системных плат компании Biostar, как известно, преобладают решения среднего и начального уровня. Это объясняется стремлением компании охватить как можно большее количество пользователей. Потому и неудивительно, что системных плат, предназначенных для создания высокопроизводительных ПК в ассортименте компании немного. Одной из таких плат является модель TPower X79 на базе чипсета Intel X79. В этой статье мы и поговорим об этом решении компании Biostar – бюджетном варианте платы на базе чипсета Intel X79.
03.01.2013 18:39Просмотров: 7066
На пробежку… с малышомНа пробежку… с малышом
Наступил весенний сезон. Теперь вы можете понемногу выводить свою малютку погулять. Раньше, когда было еще прохладно, это было небезопасно. Но сейчас уже с легкостью можно выходить на улицу с вашим малышом. В данной статье вы узнаете, какие коляски вы можете купить на нашем сайте E-Mogilev, и что про новенького предлагает современная индустрия производства детских колясок. Нечто новое и удивительное предлагает американский производитель… Детскую коляску, с которой молодая мамочка может поддерживать себя в форме, делая пробежку.
12.05.2015 19:37Просмотров: 3888
Любопытная новинка от GIGABYTE: материнская плата для компьютерных энтузиастовЛюбопытная новинка от GIGABYTE: материнская плата для компьютерных энтузиастов
Компания GIGABYTE в числе первых представила вниманию пользователей материнские платы на чипсете Intel Z87 Express. Эти новинки производитель ориентировал на процессоры Intel Core четвертого поколения. Сегодня же мы поговорим о решении компании GIGABYTE, специально разработанном для оверлокеров и компьютерных энтузиастов. Итак, представляем Вашему вниманию материнскую плату GIGABYTE Z87X-OC.
25.07.2013 22:44Просмотров: 9045
Новый зарядный кабель Meem не только заряжает, но и выполняет резервное копирование данных Новый зарядный кабель Meem не только заряжает, но и выполняет резервное копирование данных
Не все пользователи смартфонов знают о функции резервного копирования, а даже и те, кто знает, пользуются ей крайне редко. Поэтому мини-компания Meem решила занять производством зарядок. которые не только позволят вашему гаджету «подпитаться», но и сделают резервное копирование, что не позволит утратить всю информацию.
10.09.2016 19:27Просмотров: 4286
Инструмент Retouch3D сделает предметы, распечатанные на 3D принтере, идеальнымиИнструмент Retouch3D сделает предметы, распечатанные на 3D принтере, идеальными
Люди вовсю пользуются благами, которые сами же и придумали. Например, 3D-принтерами. Мы уже писали об этом изобретение, и многие знают принцип его работы и, возможно, даже видели вещи, напечатанные с его помощью. Они не всегда выходят в задуманной безупречной форме. Но, как известно, человечество делает ошибки, а люди их исправляют. Представляем вам инновационный предмет – инструмент Retouch3D, который исправляет предметы, распечатанные на 3D принтере.
23.04.2015 10:57Просмотров: 3793
Комфортно малышу и удобно маме - выбираем сумку-кенгуру.Комфортно малышу и удобно маме - выбираем сумку-кенгуру.
Сегодня уже никого не удивишь ни слингом, ни сумкой-кенгуру. Особенно актуальны такие переноски в летнее время, когда и ребенок и родитель одеты довольно легко. Конечно, ребеночка своего вам выбирать не пришлось, а вот к выбору сумки-кенгуру подойти необходимо с умом, ведь это вопрос не только вашего удобства, но еще и безопасность, и здоровье для малыша.
11.07.2014 03:59Просмотров: 6899
«Поднимаем градус»: выбор радиатора«Поднимаем градус»: выбор радиатора
Мы «утепляемся» на зиму: оклеиваем окна, утепляем стены, двери. Но не всегда эти меры помогают. Приходится использовать обогреватели и устанавливать дополнительные радиаторы. Их очень много, но в нашем интернет-гипермаркете представлен узкий круг моделей, пользующихся особой популярностью у покупателей и поставленной постоянными поставщиками. Поэтому вам будет несложно выбрать такую модель, чтобы она подходи под ваш интерьер и не сильно «била» по вашему карману как своей ценой, так и расходами на электроэнергию.
13.10.2015 15:17Просмотров: 3550
Рекордсмен на рынке мониторов – iiyama ProLite E2773HDSРекордсмен на рынке мониторов – iiyama ProLite E2773HDS
Японская компания iiyama известна на рынке мониторов на протяжении уже почти 40 лет. Ассортимент продукции этой компании включает в себя как недорогие модели, рассчитанные на массового потребителя, так и профессиональные 27-дюймовые ЖК-дисплеи. Об одном из таких мониторов и пойдет речь в этой статье – iiyama ProLite E2773HDS. Эта модель примечательна тем, что, по заверению производителя, имеет рекордно малое время отклика – всего 1 мс.
31.12.2012 03:43Просмотров: 7123
Новости: блогер включил у себя в доме лампочку мощностью 20 000 ВтНовости: блогер включил у себя в доме лампочку мощностью 20 000 Вт
Ох уже эти вездесущие британские ученые. На этот раз они добрались и до домашнего освещения. Инженер британского происхождения протестировал лампу мощностью 20 000 Вт и снял все происходящее.
28.07.2016 02:58Просмотров: 2962
Современные кулеры: небольшие размеры и яркие цветаСовременные кулеры: небольшие размеры и яркие цвета
Хотите купить кулер маленьких габаритов либо оригинальной расцветки? Производители Thermalright и Phanteks предлагают вам подобную возможность уже сейчас.
19.09.2011 18:25Просмотров: 10433
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!