|
|
Режим дня и что нужно для его поддержания23.06.2016 03:18 |  Привычка поваляться в постели подольше может обернуться огромными проблемами со здоровьем. Особенно это опасно по выходным дням, когда так и хочется поваляться подольше, но лучше всего не сбивать жизненный ритм.
Ведь те, кто любят подольше поваляться на любимом диване, попадают в группу риска по здоровья. Такое «лежебочество» может обернуться диабетом, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому в выходные лучше всего вставать рано так же, впрочем, как и в будние дни.
Ученые-эксперты считают, что опасность исходит от сбоев цикла организма, то есть, по-простому, биологических часов. Предыдущие исследования показали, что наибольшая предрасположенность к развитию диабета развивается у людей, профессиональная деятельность которых связана с «плавающим» графиком, то есть, с чередованием смен. Кстати, работа в ночную смену развивает тяжелейшие болезни.
Напоминаем, что для здоровья спины лучше всего купить матрас самого лучшего качества. Хороший матрас позволит вам лучше высыпаться, а значит быть более продуктивными на работе и активными в обычной жизни.
|
Просмотров: 4188
Возможно, вас заинтересуетДругие статьи | Новые наушники iPhone от Apple 7 – новые правила игры | | Компания «укушенное яблочко» на этот раз привлекает своих фанатов беспроводными наушниками для мобильных под брендом iPhone... Правда, привлекает - это громко сказано. Скорее, принуждает перейти на новые наушники. | | 06.06.2016 16:50Просмотров: 5078 |
 | Колесница на ногах, или новая модель роликовых коньков | | Мы продолжаем знакомить вас с интереснейшими новинками товаров спортивного снаряжения. Ну ведь лето все-таки… Пригодятся. Итак, сегодня мы рассказываем вам о новинке среди роликовых коньков. 100% вы такого еще не видели, но обязательно должны это ощутить. Изобретение австралийца под названием Chariot Skates – это современные, ультрамодные роликовые коньки, которые откроют для вас мир совершенно новых впечатлений. | | 28.06.2015 22:11Просмотров: 11709 |
 | Малыш под присмотром | | Многие мамочки уже оценили ценность радио- и видеонянь. Эти устройства помогают следить за вашим младенцем. А вот что делать с детьми постарше, ведь они также нуждаются в пристальном внимании своих родителей. Как же сделать так, чтобы они всегда были на виду, но при этом делали свои, первые самостоятельные шаги в жизни и могли спокойно наслаждаться изучением и познанием мира? На помощь молодым мамочкам и папочкам приходит совместный продукт компаний FCB Brasil и Nivea. Не так давно они прорекламировали свой новый товар. Это что-то невероятное и интересное: детский лосьон от солнца компанни NIVEA Sun Kids плюс налипной водонепроницаемый браслет. С помощью этого мини-украшения можно контролировать местонахождение своих детей постоянно. | | 29.05.2015 14:26Просмотров: 4996 |
 | Дрели и шуруповёрты Metabo | | Дрели и шуруповёрты Metabo - одни из самых продаваемых товаров на рынке аналогичной продукции. Что в них особенного? От чего зависит цена? В данной статье Вы найдёте ответы на эти вопросы. | | 16.09.2019 14:07Просмотров: 1672 |
 | Светодиодные лампы Feron | | Светодиодные лампы стали сверхпопулярными из-за того, что позволяют здорово экономить. Лампочки Feron очень популярны также из-за своей доступности: в цене они здорово уступают «конкурентам». | | 28.08.2016 01:12Просмотров: 7133 |
 | Установка телевизора на стену | | Осуществилась ваша мечта – купить телевизор новейшей модели. Как же теперь разместить плоское чудо техники на стене? Воспользуйтесь нашими советами.
| | 24.12.2011 14:53Просмотров: 22977 |
 | Новый игровой ноутбук от ASUS | | Не представляете свою жизнь без компьютерных игр? Что ж, тогда новинка от ASUS знаменитой серии Republic of Gamers (ROG) непременно придется Вам по душе. Этот ноутбук, специально разработанный для геймеров, порадует Вас своим функционалом. Итак, представляем Вашему вниманию ноутбук ASUS G75VW.
| | 10.02.2013 22:20Просмотров: 14127 |
 | Очень красивая девушка показывает мастер-класс по изготовлению садовой мебели | | Ариэль Аляско могла бы сделать отличную карьеру в модельном бизнесе: у нее для этого есть все необходимые данные – она юна и красива. Но девушка решила пойти по совершенно иному пути, выбрав категорически мужское ремесло. Тем не менее, в ее руках оно спорится: девушка талантливая и умелая. | | 21.06.2016 17:15Просмотров: 6379 |
 | Как выбрать и ухаживать за садовым тентом или зонтом? | | Несмотря на иногда резко портящуюся погоду, приятно посидеть в саду под зонтом или тентом. Только важно помнить, что эта деталь экстерьера вашего сада нуждается в заботе для того, чтобы прослужить вам долгие годы. | | 29.06.2016 15:31Просмотров: 5003 |
|
