|
Режим дня и что нужно для его поддержания23.06.2016 03:18 | Привычка поваляться в постели подольше может обернуться огромными проблемами со здоровьем. Особенно это опасно по выходным дням, когда так и хочется поваляться подольше, но лучше всего не сбивать жизненный ритм.
Ведь те, кто любят подольше поваляться на любимом диване, попадают в группу риска по здоровья. Такое «лежебочество» может обернуться диабетом, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому в выходные лучше всего вставать рано так же, впрочем, как и в будние дни.
Ученые-эксперты считают, что опасность исходит от сбоев цикла организма, то есть, по-простому, биологических часов. Предыдущие исследования показали, что наибольшая предрасположенность к развитию диабета развивается у людей, профессиональная деятельность которых связана с «плавающим» графиком, то есть, с чередованием смен. Кстати, работа в ночную смену развивает тяжелейшие болезни.
Напоминаем, что для здоровья спины лучше всего купить матрас самого лучшего качества. Хороший матрас позволит вам лучше высыпаться, а значит быть более продуктивными на работе и активными в обычной жизни.
|
Просмотров: 4174
Возможно, вас заинтересуетДругие статьи | Реактор в кармане, или портативное зарядное устройство | Конечно, портативное зарядное устройство давно уже не новинка. Такая продукция уже давно укоренилась на полках соответствующих торговых точек. Естественно, что иногда просто необходимо срочно, «на ходу» зарядить свое мобильное устройство. Вот еще одна модель такого товара.
| 01.07.2015 03:39Просмотров: 6947 |
| Новая игровая плата от компании GIGABYTE | Очередная новинка пополнила серию игровых плат G1-Killer компании GIGABYTE – материнская плата G1.SNIPER M3 на базе чипсета Intel X77 Express под процессоры с разъемом LGA1055 (Ive Bridge и Sandy Bridge). В этой статье мы подробно поговорим об этой новинке. Искали игровую плату? Выбираем материнскую плату от компании GIGABYTE, предназначенную для создания миниатюрных игровых систем. | 18.07.2012 11:16Просмотров: 10482 |
| Стать красивой быстро легко. Несколько причесок с феном | Для того, чтобы не просиживать огромные очереди в парикмахерских и не тратить баснословные деньги на стилистов, нужно всегда иметь дома фен. Если под рукой у вас это чудо техники, будьте уверены, что вы всегда будете выглядеть великолепно. Позвонил любимый? Вызвали на «корпоратив»? Подружка пригласила в кафе? Мда… На подготовку совсем нет времени. Хотя… Оденьте любимую блузку, намажьте губы помадой, уложите волосы феном – и вы великолепны. Не отказывайте себе в удовольствии повеселиться в любое время. А как сделать прически? Мы подскажем! | 06.03.2015 16:34Просмотров: 6072 |
| Интерьер: «расширяем» ванную комнату | Вы ошибаетесь, если думаете, что красивый интерьер в ванной возможен только в мексиканском и бразильском «мыле» или в огромных коттеджах. Поверьте, интерьер ванной комнаты в даже небольшой «хрущевке» можно отделать так, что члены вашей семьи не узнают свой дом. Читаем, если интересно знать, что для этого нужно. | 27.10.2015 02:38Просмотров: 6313 |
| Покупаем кухонные мойки – от «я просто посмотрю» к установке на вашей кухне | Запутались в выборе? Ничего! В данной статье-обзоре вы найдете массу советов по покупке мойки для кухни. Ведь необходимо купить сантехническое устройство не только удобное и функциональное, но и чтобы оно радовало глаз и подходило к интерьеру. Это и вправду, хорошие качественные советы. Читаем, если нужна мойка!... | 11.08.2015 03:31Просмотров: 8216 |
| Tt eSPORTS Theron Infrared – находка для геймера! | Компания Tt eSPORTS решила порадовать любителей игр и обновила одну из своих мышей. Конечно же, эта версия компьютерной мыши представляет большой интерес и для обычных пользователей. Однако геймеры – именно та категория пользователей, на которую в первую очередь ориентировался производитель, обновляя прежнюю версию модели. Итак, как вы уже поняли, в этой статье речь пойдет о сюрпризе для геймеров от Tt eSPORTS – дочерней компании небезызвестной Thermaltake Group.
| 16.09.2013 14:57Просмотров: 16287 |
| Это модное направление селфи… | Похоже, человечество всерьез увлеклось модным нынче направлением – «селфи» или, так называемой, «себяшкой». Селфи — модное в наше время направление в фотоискусстве, что значит, автопортрет, фотографирование самого себя. Обычно фото делается с вытянутой руки и поэтому имеет определенный ракурс. Такие фото выставляют в социальные сети и хвастаются друзьям. Теперь даже, там, где никого нет можно сфоткаться: думаю, все видели специальную палку для автофотопортрета. | 25.03.2015 17:01Просмотров: 6483 |
| Куриное филе в кляре: рецепт для фритюрницы | Вы ведь знаете, что для того, чтобы есть «быструю» и вкусную еду, не обязательно оставлять в фастфуде огромные деньги. В домашних условиях можно также приготовить пищу, по вкусу которую не отличишь от ресторанной… | 09.08.2016 23:56Просмотров: 5918 |
| Barracuda: чемодан с USB-зарядником, который складывается | Не так давно презентовали новую модель чемодана, с которым удобно путешествовать именно по рабочим делам: он имеет специальный столик для работы с ноутбуком, а также USB-зарядник, с которым вы всегда сможете зарядить свое мобильное устройство. С таким чемоданом вы всегда будете налегке, потому что он очень удобный и компактный, потому занимает мало места вне времени поездок. Только главное – не забывать его заряжать перед выходом!
| 30.06.2015 21:42Просмотров: 9947 |
|