Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
ул. Миронова 33 Могилёв
пр. Строителей 1 Витебск
ул. Карповича 28 Гомель
ул. Чичерина 21-112 Минск
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 19:00; без перерывов
Без выходных;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Компьютерная техника
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Меню для микроволновки на целый день

Меню для микроволновки на целый день

03.05.2015 18:52
Меню для микроволновки на целый деньКаждый из нас знает, что порой приготовить нормальную полноценную трапезу для себя не представляется возможным. Иногда не хватает времени, а иногда сил. Тогда на помощь нам снова же приходит техника. Почти в каждом доме в наше время есть микроволновка. Вот для нее-то рецепты мы и подскажем вам. В данной статье приведены советы для приготовления еды в микроволновой печи на целый день. Мы попробовали рецепты на себе. И вот, что у нас получилось...

       Купить микроволновку обязан каждый. Сейчас, когда вы увидите, насколько просто в ней готовить, вы убедитесь в этом сами.    

Завтрак

                                                                    Запеченная овсянка            

          Ингредиенты:                                                                      

·        Половинастакана овсянки (можно овсяных хлопьев);

·        Одна столовая ложка семечек;

·        Одно яйцо;

·        Полстакана молока;

·        Треть размятого банана;

·        Половина яблока;

·        Две чайные ложки меда;

·        Немного корицы.

       Процесс:

       В овсянку добавить семечки и размешать. Потом вбить яйцо и добавить молоко. Все снова хорошо перемешать. Растолченный банан и яблоко залить медом и добавить в полученную смесь. В небольшом сосуде поставить в микроволновую печь (на режим «запекание», если есть) и готовить 2-3 минуты. В конце, при подаче, можно добавить немного  натурального йогурта.

 

 Обед

                                                                                    Макароны с сыром

          Ингредиенты:   

·        Полчашки «рожков»;

·        Полстакана воды;

·        Немного нежирного молока;

·        50 грамм тертого сыра.

      Процесс:

        В емкость достаточного объема нужно налить воды и засыпать макароны. Установив достаточно большую мощность, на две минуты ставим в микроволновку. Достаем, перемешиваем, точно на такое же время снова закладываем в микроволновую печь. За это врем я макароны должны были полностью свариться. Если нет, то повторите еще раз. Если же макароны готовы, можно добавлять молоко и сыр, установив такой же решим еще на одну минуту. После того, как вы достанете блюдо из микроволновки, тщательно перемешайте.

     С таким гарниром вы можете подать на обед и другое интересное и вкусное блюдо:

                                                                          Тефтели в чашке

        Ингредиенты:   

·        Две столовые ложки молока;

·        Чайная ложка кетчупа;

·        Две столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев;

·        100 гр фарша(говядина);

·        Приправы и специи по вкусу.

        Процесс:

        Все приведенные в списке продукты перемешать. Сделать из получившегося фарша шарики диаметром столько, сколько получится. Внутреннюю поверхность чашки необходимо слегка смазать растительным маслом и положить шарик внутрь. Готовить 3 минуты (если есть режим «запекание», применить его).    

 

Полдник

          Посреди дня немного расслабимся и дадим себе возможность немного полакомиться.

                                                                  Чизкейк (диетический)

     Ингредиенты:  

·         50 гр сыра в виде крема (например, сорта филадельфия, маскарпоне);

·        Две столовые ложки сметаны;

·        Одно яйцо;

·        Чуть выжатого лимонного сока;

·        Чуть ванили;

·        Несколько столовых ложек сахара, а если вы на диете, -  сахарозаменителя.

Процесс:

       Необходимо перемешать все указанные продукты в маленькой чашке. Будьте внимательны! Приготовление должно длиться не больше 90 секунд. Каждые 30 секунд нужно останавливать работу микроволновой печи и помешивать. Подождать, пока остынет. Сверху можно украсить ягодами, сухофруктами или даже обычными фруктами. На картинке чизкейк украшен тертыми орехами. Можете взять и себе на заметку.

 

Ужин

       После долгого трудового дня хочется чего-то сытного, но легкого, вкусного, но не слишком трудоемкого. Последуйте нашему совету: попробовав наш рецепт, вы поймете, что у вас останется еще много сил на вечерние планы.

                                                                                 Киш с ветчиной

       Ингредиенты:  

·        Одно яйцо;

·        Две столовыемолока;

·        Кусок батона;

·        Две ложкикрем-сыра;

·        Немного ветчины;

·        Тимьян;

·        Специи.

       Процесс:

       Внутреннюю поверхность чашки слегка намазать сливочным маслом. В отдельной посуде взбить яйцо и молоко, туда же добавить немного соли и перца и зелени. Накромсать багет и нарезать ветчину. Все смешать, яичная масса должна быть достаточной, так, чтобы в ней «плавало» все остальное. Для полной готовности блюда вполне достаточно 3-4 минут. Снова же, будьте осторожны: слишком долгое держание в микроволновке может все испортить, лучше в лишний раз вытащить из микроволновой печи.

       Теперь вы видите, что для того, чтобы полноценно питаться не нужно целые дни проводить у плиты. В особо загруженные дни вы можете расслабиться и доверить домашнее хозяйство надежной проверннной технике.   

Просмотров: 3652

Перейти в раздел Микроволновые печи

Товары по теме

Могилёв
HORIZONT 20MW800-1479BDS
167.44 руб.
Арт. 10341
Могилёв
Supra MW-G2113TW 800W белый
177.17 руб.
Арт. 463100
Могилёв
Horizont 20MW700-1378BIS
131.18 руб.
Арт. 1443733
Могилёв
Daewoo KOR-6LBRW
187.73 руб.
Арт. 694617

Другие статьи

«Важней всего погода в доме»… и ароматы «Важней всего погода в доме»… и ароматы
Продолжая тему предыдущей статьи о бытовой химии, хотелось бы поговорить о не менее важном факторе в каждом доме – о запахе. Не забудьте, что в нашем интернет-магазине E-Mogilev вы можете купить все, ну или почти все.
16.01.2016 16:38Просмотров: 2772
Как полностью обезопасить себя и свой дом с помощью видеодомофонаКак полностью обезопасить себя и свой дом с помощью видеодомофона
Домофонами пользуются уже очень давно. А вот видеодомофоны до этого времени были лишь мечтой из фантастических фильмов. В принципе, функции домофона и видеодомофона почти не различаются, основное различие в том, что с домофоном вы знаете, что к вам пришли гости, а вот с помощью видеодомофона знаете, кто именно. Очень хорошо для частных домов и квартир на высоких этажах.
22.05.2015 02:04Просмотров: 3386
Вместительные корпуса от Aerocool, Xilence и Lian LiВместительные корпуса от Aerocool, Xilence и Lian Li
В современный корпус компьютера должно помещаться довольно много «внутренностей»: HDD, материнская плата, множество кабелей и др. Предлагаем вам обратить внимание на новинки рынка и при необходимости купить корпус для ПК, соответствующий этому условию.
20.02.2012 10:03Просмотров: 7620
10 практичных советов для уборки дома10 практичных советов для уборки дома
Мы знаем, почему множество покупателей выбирает наш интернет-магазин E-Mogilev. Ведь мы не только продаем качественный товар в виде бытовой техники и электроники и других полезных и нужных предметов для вашего дома, но и оказываем поддержку в доставке, а также даем советы по правильной эксплуатации. Вот совсем как в данной статье. Сегодня мы расскажем, как правильно пользоваться и чистить вещи, которые вы легко сможете приобрести на нашем сайте. Понятно, что уборка дома – это далеко не самое приятное времяпрепровождение, но мы приводим 12 пунктов, с помощью которых вы сможете разобраться с домашним хозяйством быстро и даже весело.
15.04.2015 16:48Просмотров: 5099
Зачем нужен диктофон в быту? Зачем нужен диктофон в быту?
Существует множество бытовых ситуаций, когда диктофон может оказаться просто необходимой вещью. Естественно, что этой девайс может пригодиться вам по роду профессии, но и в быту тоже будет нелишним. Зачем? Разбираемся…
10.03.2015 11:31Просмотров: 3690
Интеллектуальная духовка JuneИнтеллектуальная духовка June
Сейчас модно изобретать именно «умную» технику. Потому что люди все больше и больше заняты и все меньше и меньше времени они могут тратить на домашнее хозяйство. Поэтому современная техника должна выполнять за людей львиную долю домашней работы. Тема этой статьи – интеллектуальная духовка. Любите печь пироги? Запекать мясо? Это и не только вы можете сделать с помощью новой духовки, которую разработали бывшие сотрудники концерна Apple.
06.10.2015 02:35Просмотров: 3202
Ученые нашли причину плохого сна на новом местеУченые нашли причину плохого сна на новом месте
Американские ученые провели исследования проблем со сном некоторых людей в новой обстановке.
07.06.2016 01:12Просмотров: 1465
Как выбрать и ухаживать за садовым тентом или зонтом?Как выбрать и ухаживать за садовым тентом или зонтом?
Несмотря на иногда резко портящуюся погоду, приятно посидеть в саду под зонтом или тентом. Только важно помнить, что эта деталь экстерьера вашего сада нуждается в заботе для того, чтобы прослужить вам долгие годы.
29.06.2016 15:31Просмотров: 1570
«Да!» - роликовым конькам«Да!» - роликовым конькам
И снова мы возвращаемся к тому, что вести здоровый образ жизни не только полезно, но и выгодно. Для этого ведения здорового образа жизни вам нужно заниматься спортом. Поэтому неудивительно, что вы интересуетесь спортивным инвентарем. Именно так вы можете поддержать себя в нужно форме. Сегодня разговор идет о роликовых коньках. Благодаря им можно укрепить икроножные мышцы и накачать ноги, а также развить легкие и балансировку. Вы еще сомневаетесь в их пользе?
01.07.2015 15:16Просмотров: 3012
Видимая погода: метеостанции и термометрыВидимая погода: метеостанции и термометры
Важно знать, какая погода ожидает нас сегодня за окном. От этого зависит многое: планы на весь день и т.д. Именно поэтому так важно, чтобы в каждом доме был термометр. В современном мире даже можно приобрести мини-метеостанцию, миниатюрную, специально для дома.
11.06.2015 13:18Просмотров: 3651
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!