Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Меню для микроволновки на целый день

Меню для микроволновки на целый день

03.05.2015 19:52
Меню для микроволновки на целый деньКаждый из нас знает, что порой приготовить нормальную полноценную трапезу для себя не представляется возможным. Иногда не хватает времени, а иногда сил. Тогда на помощь нам снова же приходит техника. Почти в каждом доме в наше время есть микроволновка. Вот для нее-то рецепты мы и подскажем вам. В данной статье приведены советы для приготовления еды в микроволновой печи на целый день. Мы попробовали рецепты на себе. И вот, что у нас получилось...

       Купить микроволновку обязан каждый. Сейчас, когда вы увидите, насколько просто в ней готовить, вы убедитесь в этом сами.    

Завтрак

                                                                    Запеченная овсянка            

          Ингредиенты:                                                                      

·        Половинастакана овсянки (можно овсяных хлопьев);

·        Одна столовая ложка семечек;

·        Одно яйцо;

·        Полстакана молока;

·        Треть размятого банана;

·        Половина яблока;

·        Две чайные ложки меда;

·        Немного корицы.

       Процесс:

       В овсянку добавить семечки и размешать. Потом вбить яйцо и добавить молоко. Все снова хорошо перемешать. Растолченный банан и яблоко залить медом и добавить в полученную смесь. В небольшом сосуде поставить в микроволновую печь (на режим «запекание», если есть) и готовить 2-3 минуты. В конце, при подаче, можно добавить немного  натурального йогурта.

 

 Обед

                                                                                    Макароны с сыром

          Ингредиенты:   

·        Полчашки «рожков»;

·        Полстакана воды;

·        Немного нежирного молока;

·        50 грамм тертого сыра.

      Процесс:

        В емкость достаточного объема нужно налить воды и засыпать макароны. Установив достаточно большую мощность, на две минуты ставим в микроволновку. Достаем, перемешиваем, точно на такое же время снова закладываем в микроволновую печь. За это врем я макароны должны были полностью свариться. Если нет, то повторите еще раз. Если же макароны готовы, можно добавлять молоко и сыр, установив такой же решим еще на одну минуту. После того, как вы достанете блюдо из микроволновки, тщательно перемешайте.

     С таким гарниром вы можете подать на обед и другое интересное и вкусное блюдо:

                                                                          Тефтели в чашке

        Ингредиенты:   

·        Две столовые ложки молока;

·        Чайная ложка кетчупа;

·        Две столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев;

·        100 гр фарша(говядина);

·        Приправы и специи по вкусу.

        Процесс:

        Все приведенные в списке продукты перемешать. Сделать из получившегося фарша шарики диаметром столько, сколько получится. Внутреннюю поверхность чашки необходимо слегка смазать растительным маслом и положить шарик внутрь. Готовить 3 минуты (если есть режим «запекание», применить его).    

 

Полдник

          Посреди дня немного расслабимся и дадим себе возможность немного полакомиться.

                                                                  Чизкейк (диетический)

     Ингредиенты:  

·         50 гр сыра в виде крема (например, сорта филадельфия, маскарпоне);

·        Две столовые ложки сметаны;

·        Одно яйцо;

·        Чуть выжатого лимонного сока;

·        Чуть ванили;

·        Несколько столовых ложек сахара, а если вы на диете, -  сахарозаменителя.

Процесс:

       Необходимо перемешать все указанные продукты в маленькой чашке. Будьте внимательны! Приготовление должно длиться не больше 90 секунд. Каждые 30 секунд нужно останавливать работу микроволновой печи и помешивать. Подождать, пока остынет. Сверху можно украсить ягодами, сухофруктами или даже обычными фруктами. На картинке чизкейк украшен тертыми орехами. Можете взять и себе на заметку.

 

Ужин

       После долгого трудового дня хочется чего-то сытного, но легкого, вкусного, но не слишком трудоемкого. Последуйте нашему совету: попробовав наш рецепт, вы поймете, что у вас останется еще много сил на вечерние планы.

                                                                                 Киш с ветчиной

       Ингредиенты:  

·        Одно яйцо;

·        Две столовыемолока;

·        Кусок батона;

·        Две ложкикрем-сыра;

·        Немного ветчины;

·        Тимьян;

·        Специи.

       Процесс:

       Внутреннюю поверхность чашки слегка намазать сливочным маслом. В отдельной посуде взбить яйцо и молоко, туда же добавить немного соли и перца и зелени. Накромсать багет и нарезать ветчину. Все смешать, яичная масса должна быть достаточной, так, чтобы в ней «плавало» все остальное. Для полной готовности блюда вполне достаточно 3-4 минут. Снова же, будьте осторожны: слишком долгое держание в микроволновке может все испортить, лучше в лишний раз вытащить из микроволновой печи.

       Теперь вы видите, что для того, чтобы полноценно питаться не нужно целые дни проводить у плиты. В особо загруженные дни вы можете расслабиться и доверить домашнее хозяйство надежной проверннной технике.   

Просмотров: 3080

Перейти в раздел Микроволновые печи

Товары по теме

Gorenje MMO20DGWII 800Вт (20л.) White
281.40 руб.
Арт. 623610
Samsung MS23K3513AS
270.80 руб.
Арт. 1335984
Supra MWS-1824SW
141.99 руб.
Арт. 75270
Samsung MS23K3513AW
254.18 руб.
Арт. 1335985
SAMSUNG ME83KRQW-3/BW
215.61 руб.
Арт. 607775
Samsung MS23K3513AS
263.03 руб.
Арт. 1335984
BBK 20MWS-729S/BS black-silver
162.23 руб.
Арт. 454189
LG MS2022DS
197.01 руб.
Арт. 117873
Samsung GE83KRS-2 800Вт (23л.) Grey
242.24 руб.
Арт. 596770
HORIZONT 23MW800-1379CBS
170.12 руб.
Арт. 209667
Daewoo KOR-5A67W
130.24 руб.
Арт. 80751
Panasonic NN-GM342WZTE 23л. 700Вт белый
287.85 руб.
Арт. 1076152
SUPRA MWS-2103MS
129.91 руб.
Арт. 711631
Supra MWS-2102MW 700W white
128.13 руб.
Арт. 453329
Samsung FW77SR-B
444.05 руб.
Арт. 68232

Другие статьи

Коврик для ванной из… мхаКоврик для ванной из… мха
В наше время для обустройства дома применяется множество различных компонентов, средств и материалов, а том числе и необычные. Но вот натуральные материалы для благоустройство дома использовались всегда. Азиатский дизайнер предложила интересный вариант коврика для ванной из натуральных материалов.
21.09.2015 20:02Просмотров: 2719
Емкостные накопительные водонагреватели: достоинства и преимущества.Емкостные накопительные водонагреватели: достоинства и преимущества.
Для начала стоит понять, что же такое емкостный накопительный водонагреватель? Во-первых, это устройство, которое позволяет организовать горячее водоснабжение в доме, квартире или офисе. Во-вторых, подобные аппараты используются при наличии нескольких точек (смесителей, например). Ассортимент подобной техники представлен тремя основными разновидностями емкостных накопительных водонагревателей – бивалентные, подставные и отдельно стоящие.
03.09.2014 16:26Просмотров: 5825
Сантехника: самые дорогие унитазы мираСантехника: самые дорогие унитазы мира
Почему-то по санузлу можно судить о всей хозяйской квартире. Об этом даже есть выражение – «золотой унитаз». Так говорят о безусловно богатых людях. И не зря, кстати. Почему бы не приобрести себе дорогой унитаз, если на это есть средства. Ведь человек проводит в туалете немалую часть времени – всего около 92 дней. Кстати, когда говорят о цифровом прогрессе человечества, то фантазируют, что именно унитаз можно также оцифровать и это будет именно самое высокое достижение прогресса. В этой статье мы расскажем о некоторых баснословно дорогих унитазах – представляем вам подборку самых дорогих и навороченных унитазов в мире. Такая казалось бы щепетильная тема превращается в искусство, если выбрать правильный и подходящий именно вам унитаз.
24.11.2015 03:17Просмотров: 3111
Колесо Centinel Wheel сможет превратить обычный велосипед в электрическийКолесо Centinel Wheel сможет превратить обычный велосипед в электрический
Данный товар – новые колеса Centinel Wheel – также был привязан к сайту Kickstarter. Молодые разработчики сконструировали такое колесо со встроенным мотором внутри. Благодаря этому происходит лучшее сцепление с дорогой, а, соответственно, скольжение и езда. «Изобрела колесо» корейская компания Hycore. Своим новым произведенным товаром – колесом Centinel Wheel – компания хотела положить начало полному переходу от обычных велосипедов к электрическим байкам.
27.07.2015 22:02Просмотров: 3030
Комплект памяти Venegeance Pro: новинка для компьютерных энтузиастов и геймеров от CorsairКомплект памяти Venegeance Pro: новинка для компьютерных энтузиастов и геймеров от Corsair
Компания Corsair – один из ведущих игроков на рынке оперативной памяти – летом текущего года познакомила потребителей со своей новой серией памяти. Venegeance Pro – высокопроизводительная память. Линейка этой памяти дополнила уже существовавшую серию Venegeance, которая выпускалась компанией с 2010 года. Новая линейка памяти Corsair смогла похвастать измененными скоростными характеристиками и обновленной системой охлаждения. Сегодня мы хотим поближе познакомить Вас с модулями памяти Corsair Venegeance Pro 1866 МГц 16 Гбайт. Присоединяйтесь и узнайте больше о новинке Corsair.
23.10.2013 17:00Просмотров: 12415
Выбираем роликовые конькиВыбираем роликовые коньки
Лето подходит к концу, а вместе с ним заканчивается и сезон катания на роликах. Если Вы еще не присоединились к любителям «прокатиться с ветерком», тогда поспешите приобрести роликовые коньки и насладиться активным отдыхом на природе. Как выбрать ролики, чтобы получить пользу и истинное удовольствие от катания - читайте в нашей статье.
28.08.2014 13:09Просмотров: 4843
Можно ли вырастить на даче в Беларуси арбуз и дыню?Можно ли вырастить на даче в Беларуси арбуз и дыню?
Климат в Беларуси с каждым годом становится теплее, поэтому все больше теплолюбивых культур мы начинаем выращивать, в том числе арбуз и дыню. Поделимся некоторыми подсказками с теми, кто мечтает и у себя на участке разбить бахчу.
29.03.2017 00:19Просмотров: 418
Ученые сделали важные открытия в психологии: просмотр своего профиля и фотографий в соцсетях улучшает эмоциональное состояниеУченые сделали важные открытия в психологии: просмотр своего профиля и фотографий в соцсетях улучшает эмоциональное состояние
Утверждают, что не нужно слишком сильно увлекаться социальными сетями, чтобы не возникало привыкание психики к интернету и гаджетам, потому что это очень вредно. Однако, недавние открытия ученых о том, что все же лучше иметь страницу хотя б в одной из соцсетей и рассматривать ее, когда вы находитесь в плохом настроении или подавленном состоянии. А все дело в том, что просмотр собственных фотографий в соцсетях для вашего эмоционального состояния все равно что прогулка в парке. А вот, например, старые записи в вашем профиле напоминают о былых временах. Так что, постарайтесь сделать так, чтобы там были только материалы, напоминающие вам хорошее, а, значит, и вызывали положительные эмоции. Вообще, 90% пользователей заходят в свой профиль, чтобы поднять себе настроение, например, ожидая письма от старого друга или весточки от близкого человека. Таким образом, социальные сети в современно мире очень важны.
27.04.2015 14:37Просмотров: 2852
Установка телевизора на стенуУстановка телевизора на стену
Осуществилась ваша мечта – купить телевизор новейшей модели. Как же теперь разместить плоское чудо техники на стене? Воспользуйтесь нашими советами.
24.12.2011 14:53Просмотров: 17315
Заинтересует хозяек: фартук «Хочу добавки»Заинтересует хозяек: фартук «Хочу добавки»
Эххх, хозяйки, теперь вам можно не просто стоять на кухне с грустным лицом. Частная компания с помощью дизайнеров озаботилась тем, чтобы на кухне вам было весело, и изготовила для вас две модели фартуков для кухни – короткий и длинный с надписями «Хочу добавки», «Еда, я люблю тебя» и многими другими веселыми кричалками и выражениями.
14.08.2015 04:58Просмотров: 3629
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!